Kakor på uppsala.se

Vi använder nödvändiga kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera.

Vi skulle vilja sätta lite fler kakor för olika funktioner som hjälper dig som användare.
Vi vill också sätta kakor för statistik så vi kan analysera och förbättra webbplatsen.
Du kan när du vill ändra dina inställningar.

Fysisk aktivitet i förskolan för att främja hälsa och välbefinnande

Varför

Vi behöver göra mer för att öka rörelsen hos barn och minska stillasittandet så att alla barn får möjlighet till en god hälsa, både psykiskt och fysiskt.

Fysisk aktivitet är viktigt för att förebygga ångest och depression. Genom att barn rör på sig får de högre livstillfredsställelse och mindre besvär med nedstämdhet, irritation, nervositet och sömnproblem. Stillasittande bland barn är förknippat med bland annat ökad risk för fetma och hjärt- och kärlsjukdomar.

Pilotprojekt med Generation Pep

Enligt Generation Pep-rapporten 2023 rör sig de flesta barn inte tillräckligt. Flickor rör sig mindre än pojkar. Rekommendationen är att planera in fysisk aktivitet varje dag.

Uppsala kommun har varit med i pilotprojektet Pep kommun och kartlagt i vilken grad fysisk aktivitet är en del av det systematiska kvalitetsarbetet i förskolorna. Hur mycket av arbetet görs medvetet? Följs det upp? Kartläggningen visade att cirka 10 procent av de 100 kommunala förskolorna gör det.

Vad

Under våren kommer åtta förskolor att delta i ett pilotprojekt där förskollärare är delaktiga i att ta fram innovativa aktivitetslådor. Syftet är att utveckla nya sätt att arbeta med hälsa och rörelse genom att utforma och testa nytt material som främjar rörelse. Aktivitetslådorna ska innehålla innovativt material som lockar till nytänkande och pulshöjande aktiviteter för barn i åldern 1–6 år.

Hur

Varje förskola som är med i pilotprojektet utser förskollärare som är med och driver projektet på förskolan. De deltar i workshoppar för att ta fram innovativa idéer kring nya material och aktiviteter som kan testas på förskolorna.

Arbetet dokumenteras löpande. Dokumentationen blir en grund för att ta fram inspirationsmaterial till övriga förskolor. Några av förskolorna bloggar under arbetets gång.

Arbetet sker i samarbete med RF-SISU Uppland för att få nya perspektiv på rörelseaktiviteter och planeringen utgår från deras rörelse- och aktivitetsplan.

Initiativet har vunnit Innovationslabbets idecheck våren 2024.

Innovationslabbets idécheck

Utbildningsförvaltningen, förskola

Stina Hultén

Pågående

Skola och förskola - förskola