Innehåll
-
I korthet
Öppenvårdsbehandlingen Dag Hammarskjölds väg erbjuder behandling i öppenvård med tolvstegsinriktning. Den vänder sig till dig som har ett alkohol- och/eller drogberoende och vill göra en förändring. Behandlingen är i form av tolvstegsbehandling enligt Minnesotamodellen.
Tolvstegsbehandling enligt Minnesotamodellen (Socialstyrelsens webbplats).För att delta i behandlingen ska du vara 21 år eller äldre och bo i Uppsala kommun. Du behöver också ett biståndsbeslut. All behandling är kostnadsfri.
-
Behandlingsgrupp
Behandlingsgruppen är till för dig som vill avstå alkohol och droger. Den riktar sig även till dig som behöver fortsatt stöd med att ta tillvara, omsätta och fördjupa kunskaperna efter en redan genomförd behandling.
Behandlingen bygger på ett eget deltagande i självhjälpsgrupper som Anonyma Alkoholister (AA) och Anonyma Narkomaner (NA).
Anonyma Alkoholisters webbplats
Anonyma Narkomaners webbplatsBehandlingen pågår fem dagar i veckan, måndag till fredag under åtta veckor. Gruppens storlek kan variera över tid genom att nya deltagare tillkommer och andra avslutar.
-
Förlängd behandling
Om du har genomfört en åtta veckors behandling och upplever att du behöver ha fortsatt stöd kan du erbjudas förlängd behandling. Gruppen träffas vid två tillfällen per vecka.
-
Enskilda samtal
I de enskilda samtalen är fokus grunden i tolvstegsfilosofin med inslag av återfallsprevention.
-
Syftet med behandling i öppenvård
Syftet med behandling i öppenvård är att hjälpa dig att skapa en struktur och ett tillfrisknande i vardagen på hemmaplan.
-
Att minska stress
Vi erbjuder traumaanpassad yoga och trauma tapping till deltagarna i våra grupper.
Det är Traumaanpassad yoga
Genom rörelser i yogan kan vi påverka de delar av nervsystemet som är aktiva vid stress genom rörelser och andning, vi jobbar samtidigt med att mjuka upp de delar i kroppen som kan bli stela och tröga då vi har mycket stress i vår vardag, som till exempel axlar, nacke rygg och ben.
Yogan erbjuder en kravfri stund, alla är med utifrån sina egna förutsättningar och förmåga.
Yogan är forsknings- och evidensbaserad
Trauma tapping technique (TTT)
Vi erbjuder TTT (trauma tapping technique) i våra grupper Det är en metod att genom ”tapping” på särskilda delar av kroppen, lindra och påverka obehagliga känslor vi kan ha. Metoden är lätt att lära sig och att använda sig av i vardagen vid stresspåslag eller andra svårhanterliga känslor.
Tappingen är evidens- och forskningsbaserad.
-
Anhöriggrupp
Anhöriggruppen vänder sig till dig som på något sätt är i relation till någon med alkohol- och/eller narkotikaberoende. Gruppen träffas en gång i veckan vid sju tillfällen.
Ny anhöriggrupp startar 16 januari 2025.
-
Du behöver ett biståndsbeslut
Du behöver ha ett biståndsbeslut för att delta i behandlingsgrupp, förlängd behandling och enskilda samtal. För anhöriggruppen behövs inget beslut.
Ansök om biståndsbeslut. -
Kontakt
Välkommen att kontakta alkohol- och drogterapeuterna.
Telefon
Regina Roslund Nilsson 018-727 15 63
Thomas Staugaard 018-727 15 15
Rut Stråle 018-727 15 34
Besöksadress
Dag Hammarskjölds väg 13
Postadress
Kungsgatan 57 B, 753 75 Uppsala